فوائد الاستخدام :
- يحتوي التمر على مادةٍ قابضةٍ ' من فيتامينات ومعادن أثناء الولادة مثل: الحديد، والكالسيوم، وفيتامين أ.
- يعمل التمر في فترة النفاس على إمداد جسم الأم بالعناصر الغذائية التي فقدتها خلال الحمل.
- يساعد التمر على مساعد الجسم في استعادة وظائفه وتوازن الهرمونات فيه.
- يساعد التمر في تخلص الأم من مشكلة الإمساك بعد الولادة.
- يعمل على تحسين المزاج.
- يعمل التمر على تخليص الأم من مشكلة الآلام التي تحصل وخاصة في منطقة الرحم.
(يفضل اخذ حبتين كل يوم باخر 20 يوم من النفاس )